الوصف

. الزنجبيل، هذا الجذر الرائع الذي يقدم للصحة والجمال الكثير من الفوائد الهامة، إما للأغراض العلاجية أو الجمالية، ولكننا الآن لن نتحدث عن فوائد جذر الزنجبيل أو مسحوقه، ولكن سنتناول فوائد زيت الزنجبيل تحديداً، فكيف يمكن أن يفيد زيت الزنجبيل في الأغراض العلاجية العديدة؟ وما هي فوائده لصحتنا؟

ما هو زيت الزنجبيل؟ يتم الحصول على زيت الزنجبيل من جذر عشبة الزنجبيل، يرجع مذاق الزنجبيل الحار واللاذع إلى وجود مركب قوي يُسمى جينجيرول، وتأتي معظم الفوائد الصحية للزنجبيل في الواقع من وجود هذا المركب. ويُستخدم جذر الزنجبيل وزيت الزنجبيل كمواد حافظة ومنكهات، فهما يفيدان في تسهيل عملية هضم المواد الغذائية مثل اللحوم والدواجن، وغالباً ما يُضافا إلى وصفات اللحوم لتليينها بشكل كبير، مما يجعلها أسهل في الهضم. اقرأ أيضاً: فوائد زيت القرنفل للجسم والبشرة ولعلاج الأمراض. فوائد زيت الزنجبيل تشمل فوائد زيت الزنجبيل الرائعة التي يقدمها للجسم ما يلي: تخفيف مشاكل المعدة إن زيت الزنجبيل من أفضل العلاجات لـ عسر الهضم، وآلام المعدة، والمغص، والتشنجات، وانتفاخ البطن، والكثير من المشاكل الأخرى للمعدة والأمعاء، وغالباً ما يتم إضافته إلى وصفات الطعام، خاصة في الهند، حتى يساعد على تحسين عملية الهضم. علاج التسمم الغذائي زيت الزنجبيل هو مادة مطهرة وطاردة للغازات، ونتيجة لذلك يمكن استخدامه في علاج التسمم الغذائي، كما يُستخدم لعلاج الالتهابات المعوية والزحار الجرثومي. علاج الغثيان أظهرت الأبحاث أن جذر الزنجبيل وزيته أيضاً فعالان ضد الغثيان ودوار الحركى والقئ، كما أنه قد يُستخدم في تخفيف القئ المتصل بالحمل عند النساء، ولكن مع تحديد الجرعة والاستخدام مع الطبيب. اقرأ أيضاً: فوائد الزنجبيل والليمون لعلاج الغثيان وتعزيز المناعة، والآثار الجانبية. الوقاية من الملاريا من فوائد زيت الزنجبيل وجذره أيضاً أنهما فعالان ضد الحمى الصفراء والملاريا، وذلك لأنهما يمتلكان صفات مضادة وطاردة للبعوض، مما يساعد على منع انتقال العدوى من خلاله. علاج اضطرابات الجهاز التنفسي كل من جذر الزنجبيل وزيت الزنجبيل طارد للبلغم، لذلك فهما فعالان في علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل البرد، والسعال، والإنفلونزا، والربو، والتهاب الشعب الهوائية، وضيق التنفس